Bėk, Forestai, bėk!

Ką gi, naujas šiltasis sezonas, nauji kūno alinimo būdai. Nuo vakar pradėjau bėgiot. Kažkaip spontaniškai ėmiau ir išlėkiau vakare, nes oras buvo superinis, vėjo praktiškai nebuvo. Tuo pirmu vakarykščiu išbėgimu susidariau ir trasą, kuria nuo šiol planuoju bėgiot dažnai. Bendras trasos ilgis- 10 km, yra keli nedideli kalniukai. Vakar visą distanciją nubėgau per maždaug valandą (laiko nebuvau tiksliai užfiksavęs), bet šiandien jau bėgau su laikrodžiu ir mano laikas- 1 val. 05 min. (patyrę bėgikai perskaitę šitą turbūt jau raičiojasi iš juoko). Na bet po truputį, po truputį gal ir iki 1 val 02 min sugebėsiu sutrumpint laiką (:

Bėda ta, kad mano avalynė nėra skirta rimtam bėgimui.. labai kietas padas. Šiandien jau yra ir pūslės ant pėdų. Na bet jei rimtai užsikabliuosiu ant bėgimo, tai reiks ir batus geresnius įsigyt.

Pats bėgimas nebuvo toks didelis šokas organizmui, kaip tikėjaus. Šiaip ar taip, 10 km praktiškai be sustojimų (tik prie raudono šviesoforo ir 1 min greitas ėjimas atsikvėpuot po šiandienos “pompos”) yra nemenkas iššūkis man..

O mano maršrutas štai toks (atstumas išmatuotas tik į vieną pusę):